Ontdek de kracht van vrouwen die samen ademen.
Alle aankomende groepsessies vinden plaats bij YogaZenter in Amsterdam-Oost.
Letting Go – The Autumn Session for Mothers
Een liefdevolle sessie voor moeders om de overgang naar de herfst te markeren. Een moment om te vertragen, los te laten wat je niet langer hoeft te dragen en ruimte te maken voor het seizoen dat voor je ligt.
Sep 27, 2026 · 10:00 – 12:00
The Space Between us — A Breath Circle for Women
Een ademwerkcirkel over de kracht van samenkomen. Een plek om te ademen, te verzachten en opnieuw verbinding te maken — met jezelf, je lichaam en de vrouwen om je heen.
November 1st, 2026 · 15:30 – 17:30
The Landscape Within — A Breath Circle for Women
Een uitnodiging om naar binnen te keren en te luisteren. Met verbonden ademhaling creëren we ruimte om te ontdekken wat er onder de ruis van het dagelijks leven aanwezig is.
November 15, 2026 · 15:30 – 17:30
The Longest Night — A Breath Circle for Women
Een winterse ademwerkcirkel rondom rust, verstilling en naar binnen keren. Een moment om de stilte te omarmen, te verzachten in de donkerte en te ademen.
December 19, 2026 · 10:00 – 12:00
A Soft Promise — A Breath Circle for Women
Een nieuw jaar, zonder de druk om een nieuw mens te worden. Een zachte ademwerkcirkel om opnieuw verbinding te maken met wat belangrijk voor je is en een stille belofte aan jezelf te doen.
January 23, 2026 · 10:00 – 12:00
The Warmth Within — A Breath Circle for Women
Een plek om opnieuw verbinding te maken met de warmte en rust die al in je aanwezig zijn. Met adem en gedeelde aanwezigheid komen we samen, verzachten we en vinden we de weg terug naar onszelf.
January 31, 2026 · 15:30 – 17:30
What mothers are saying
Saskia’s calm energy, her words, touch and her guidance were really just everything I needed to integrate my transition into motherhood deeper into my body. I’d wish such a session for every parent / everyone. I deeply felt replenished, rebalanced and relaxed afterward, and grateful to experience such relaxation again.
Flora
Had a fantastic session with multiple mothers together which felt super powerful. Guided by Saskia who immediately created an open and relaxed atmosphere. Despite being pregnant and not being able to fully participate in the circular breathing session, I still had a wonderful experience.
Jeanine
From the very beginning, the atmosphere felt safe and warm, which allowed me to fully surrender to the session. I was positively surprised by how powerful breathwork can be and how it can release deeper emotions and blockages. The guidance was gentle and safe, giving me exactly the space I needed.
Hannah
Saskia’s attention and presence gave me the freedom to surrender and release what surfaced during the session. Her approach is on spot and loving, making me feel safe and seen. The music and space were perfectly chosen: an ideal atmosphere and guidance for breathwork.
Fleur